Nuestra respuesta: Quizás.
Sí, no es muy útil, ¿verdad?
Esto es lo que sabemos:
Mirar una pantalla todo el día no es bueno para la vista. Sabemos que enfocar demasiado cerca durante demasiado tiempo entrena a sus ojos para que no vean tan bien lejos, y hay señales de que demasiada luz azul puede ejercer presión adicional sobre sus ojos y, en general, alterar su ritmo circadiano. Harvard Health tiene gran información sobre esto aquí.
Los lentes bloqueadores de la luz azul funcionaron, lo adivinaste, bloqueando la luz azul. Para algunas personas, esto puede no resultar en una diferencia notable. Para otras personas con mayor sensibilidad a la luz, se ha demostrado que reduce los dolores de cabeza, los dolores de ojos y, en general, da como resultado una mejor noche de sueño.
Entonces, como la mayoría de las cosas. Resulta que la eficacia de las gafas que bloquean la luz azul es en gran medida personal. Lo entendemos, y es por eso que nuestras gafas de bloqueo de luz azul tienen la misma política de devolución de 60 días, sin preguntas, que nuestras gafas de sol de bambú originales.
